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Água gelada com limão emagrece mesmo?

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        Água com limão emagrece mesmo? ajuda na dieta?Bem... antes que algum ou alguma engraçadinha apareça dizendo : " Quem emagrece é  não é a água com limão e sim quem  bebe ela...rs.Acho que deu para todos entenderem o que eu quis dizer.
           Eu estou entrando na minha  miléssima dieta ,sempre quebro ,furo, mas dessa vez estou mais  determinada e disciplinada, então vou  tentar esse complemento: BEBER 1 COPO DE ÁGUA GELADA COM LIMÃO EM JEJUM AO ACORDAR.Eu acredito , baseada em relatos da internet que deve ajudar sim a emagrecer ,aliada com  uma rotinas de caminhadas( exemplo : 40 minutos de segunda a sexta no final da tarde ) ,comer pequenas quantidades de comida saudável de 3 em 3 horas( legumes ,frutas ,integrais ,tudo balanceado), cortar  ou diminuir doces e frituras,  estou falando isso baseado em vários post de nutricionistas que visitei na internet.Mas porque a  água com limão emagrece? segundo alguns post ela não emagrece ,mas auxilia no processo de emagrecimento, aliado aos hábitos que citei acima.
       Então vamos tentar ! Espero poder postar daqui a 1 mês um resultado positivo.

      

        

Vamos responder essa tag musical?Fui convocada pelo Blog www.diariodefernandasousa.com e adorei!!!

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Olá meninas!

        Essa semana eu descobri as tags e estou   amando! Estou pensando até em fazer um desafio quizenal acho, sempre no mesmo dia, com as blogueiras.È muito gostoso, aumenta a interação entre nós, expomos um pouco da nossa personalidade e ainda aumentamos a audiência com pessoas que realmente estão lendo e participando da brincadeira.
   


Quem

Quem me mandou essa tag  musical foi a blogueira Fernanda Sousa do www.diariodefernandasousa.com, um blog lindo! De muito bom gosto e com post bem criativos e úteis, quem ainda não conhece vale a pena acessar e  conferir.

     As regras da tag " Com  a música no rádio" são as seguinte:

1-Responder as perguntas;

2-Indicar 5 blogs e citar quem te indicou;

3-Você pode  responder tanto em video como escrito;

4-Qualquer um pode responder.È so copiar as perguntas, responder e indicar (com um LINK) onde viu a tag.

       Então vamos lá meninas?

1) Qual seu estilo musical ?

  Eu diria que gosto musical é algo bem particular e as vezes depende da ocasião , do  momento  que estamos vivendo ( se estamos apaixonadas por exemplo), mas claro que tem um  estilo que sempre prevalesse.Como eu sou Nordestina o forró ta no meu sangue ,então eu amo forró e adoro o estilo musical da cantora Shakira.

2) Cite 5 cantores que você curte e por quê?

Em primeirissimo lugar Shakira, porque é linda, sexy ,talentosa(vocês já viram ela arrasando na dança do ventre?) gosto das suas músicas ,adoro tudo nela.Adoro a Banda Aviões do Forro, pois como eu disse também adoro forró ,para ouvir e para dançar.Adoro ouvir também Whitney Houston, Mariah Carey ,pelo estilo romantico das duas.E também  gosto da falecidade cantora Mexicana Selena  Quitanila ,por suas músicas ,sua estória de vida e infelizmente a tragédia que a matou chamou minha atenção ( morta pela presidente do seu fã clube em 1995 aos 23 anos) e Wanessa Camargo.

3) Você é fã de algum cantor (a) ?

  Sim, SHAKIRA , mesmo meu gosto sendo ecletico, acho que ser fã é mais do que somente gostar de ouvir as músicas do ídolo, é você gostar de tudo ,admirar e as vezes até copiar algo do idolo em seu visual ou guarda roupa.

4) Você tem  costume de ouvir rádio? Qual?

  Sim gosto de ouvir a Rádio Local  Rádio Reis Magos 96 FM ,Natal-RN,  principalmente os horários que tocam mais forró e também quando estou  numa fase mais romãntica a Rádio Cidade do Sol 94 FM ,pois é uma música atrás da outra com poucos intervalos  e várias músicas romanticas internacionais.

5)Uma música melancolica.

Unbreak my Heart - Toni Braxton 



6) Uma música alegre:
   

Shakira - 12 Hips Don't Lie 

7) Uma música preferida:
Amor  Amor -Wanessa Camargo



8)Música para cantar no chuveiro:

Culpada-Wanessa Camargo

9) Qual o melhor show que você já foi?
 
  Vários shows de forró.


10) Para você qual o melhor momento para ouvir musica?

  Eu adoro música,mas os melhores momentos para mim é quando estou na internet e quando estou me vestido para a balada.

  Espero que tenham gostado e que venha mais tags ,proponho a cada Blog fazer um desafio quinzenal talvez.

  E agora eu nomeio :



Olá Fui indicada para responder um tag! adorei! Entre também na brincadeira e passe a frente! veja!

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Olá meninas!

          Eu fui indicada pela blogueira Filipa Gonçalves  do Blog  http://filipa-goncalves.blogspot.pt e adorei a  idéia.
        A brincadeira consiste em responder 11 perguntas deixada pela Filipa Gonçalves e depois passarei mais 11 perguntas para blogueiras com menos de 200 seguidores e elas  farão o mesmo.Vamos lá?


1-Se você pudesse criar um animal selvagem qual seria?

 
Um gato selvagem ,pois amo  gatos

2-Livros ou filmes?
Livros, já li vários a maioria de romances bem melosos ,mas um livro que me chamou atenção foi :
3- Você nunca sai de casa sem?

Brincos, me sinto sem roupa  ,quando estou sem eles.
4-Sua comida preferida é?
Pizza de carne de sol

5-Qual o seu  maior sonho?
`
 È casar conquistar e casar com o meu amor(paixão antiga...rs) e ter 1 filho.

6-Séries ou novelas?

Prefiro novelas.

7- Doce ou salgado?
Salgado

8-Tablet ou celular?

Celular rosa...rs

9-Qual a sua  make up indispensavel ?


10- Qual seu filme preferido?
  O Dicionário de Cama (apesar do titulo não é um filme de sexo e sim um romance ,so não lembro a classificação exata de idade).


11-Diga 3 palavras que define a pessoa que você é :

       * impulsiva
       * determinada
       * fiel 

      Agora as minhas perguntas são :

1-Qual seu livro preferido?

2-Qual a sua cor preferida?

3-Você prefere campo ou praia?

4-Qual curso universitario você pretende fazer?

5- Gato ou cachorro?

6-Sua musica favorita?

7-O que você faria por amor?

9-Qual o nome da sua filha no futuro?

10-você não sai de casa sem?

11- Notebook rosa ou vermelho?

      Eu adorei receber a tag da Filipa Gonçalves  é legal a interação ,a divulgação e conhecer um pouco da personalidade das pessoas que seguimos e vocês? se habilitam? Eu  nomeio :


   

Eu amo a Hello Kitty! Quero compartilhar com vocês 15 curiosidades sobre ela!

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Eu adoro a Hello Kitty ! Acho que a paixão por ela não tem idade! Esse ano ela completou 40 anos.Veja algumas curiosidades que achei  sobre ela nessa matéria.Mas antes de mais nada : Esqueçam essa estória de que ela foi criada por uma mulher  com cancêr em estado terminal e que tem um pacto maligno!!!! Isso é uma grande  mentira! Lenda urbana! Vejam:

1) Ela não é uma gata
A personagem Hello Kitty foi apresentada ao mercado em 1974 e acaba de completar 40 anos. Para lembrar a data, os criadores da personagem revelaram que ela na verdade é uma estudante britânica. Christine R. Yano, que organiza uma retrospectiva da Hello Kitty em Los Angeles, disse ao LA Times que a Sanrio negou que a personagem seja felina.

2) Seu nome não é Hello Kitty, é Kitty White
O nome completo da Hello Kitty é Kitty White. Não sendo ela mesma um gato, ela possui uma gata que se chama 'Charmmy Kitty'

3) Por que ela foi criada?
Em 1962, o fundador da Sanrio Shintary Tsuji percebeu que sandálias com designs decorados e fofos vendiam mais que as normais. Ele então contratou cartunistas para desenhar personagens para vender mais produtos. A personagem Hello Kitty apareceu pela primeira vez em uma bolsa. Ela foi inspirada no bibelô que traz boa sorte Maneki-neko, que seduz consumidores em busca de sorte e dinheiro no Japão e no bairro da Liberdade, em São Paulo.

4) Quanto vale a Hello Kitty?
A marca Hello Kitty rende anualmente US$7 bilhões (R$ 14,5 bilhões)

5) Ela é muito pequena
O tamanho da Hello Kitty é de cinco maçãs empilhadas e seu peso é de três maçãs.

6) Ela é de Escorpião
A data do seu aniversário é 1º de novembro, então seu signo é Escorpião.

7) Ela não tem boca
Ela não tem boca mas isso não a impediu de lançar um álbum e canções. A Sanrio disse que ela canta com o coração.

8) Ela tem uma irmã gêmea 
Ela tem uma irmã gêmea idêntica chamada Mimmy. Mimmy usa um laço na parte esquerda da cabeça, enquanto Kitty usa uma vermelha do lado direito. Elas moram com os pais George e Mary.

9) Ela tem o seu próprio hospital
Existe uma maternidade com a Hello Kitty como tema que abriu em Taiwan em 2008.

10) Seu tipo sanguíneo é A
Kitty White tem sangue tipo A, o que a torna bastante compatível com sangue tipo O.

11) Sua comida favorita é torta de maçã
Nada deixa Kitty White mais feliz que a torta feita pela mamãe.

12) Existe uma Hello Kitty feita com diamantes
A Hello Kitty de diamantes vale US$ 30 mil (mais de R$ 65 mil).

13) Existem dois parques temáticos, um restaurante e um café dela
Um dos parques temáticos da Hello Kitty, a Harmonyland fica em Iota, Japão, e o outro é em Puroland, região de Tóquio. O restaurante chama-se Hello Kitty Sweets e fica em Taipei e o café é em Seul, Coreia do Sul.

14) Ela é bem mais que brinquedo
Existem atualmente 22 mil produtos da Hello Kitty no mercado, desde roupas até torradeiras e até móveis da Hello Kitty.

15) Não é apenas uma marca infantil
A marca Hello Kitty não está voltada apenas para crianças e inclui carros e garrafas de vinho.

Fonte :http://noticias.br.msn.com/


Cursos Tecnicos Senac EAD Gratis-Inscrições abertas

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O Blog  Mulheres Melosas  trata de tudo que interessa ao universos feminino, não somente moda e maquiagem, mas também mercado de trabalho ,cursos também interessa a mulheres e meninas modernas, pois pensa no futuro e estudar não tem idade minima ou máxima.Então acesse essa reportagem bem legal sobre Cursos Tecnicos EAD  grátis Senac, mas não perca o prazo e leia as regras para ter direito.Vejam :

O Programa Senac de Gratuidade (PSG) foi ampliado e passou a contemplar cursos técnicos na modalidade de Educação a Distância (EAD).Os interessados devem se inscrever exclusivamente por meio do site www.ead.senac.br/cursos-gratuitos, até o dia 21 de setembro de 2014.

As capacitações têm 800 horas aulas e durarão cerca de 18 meses. 

Para participar, os interessados devem possuir renda mensalmente familiar, por pessoa, de até dois salários federais. Ter idade mínima de 16 anos e estar cursando a partir do segundo ano ou já ter concluído o ensino médio também são requisitos essenciais.

A classificação dos candidatos ocorrerá através da ordem de inscrição, de acordo com o número de vagas definido no Edital. Os candidatos inscritos para além do número de vagas disponíveis ficarão como suplentes. Se houver vagas não preenchidas na chamada dos selecionados, os suplentes serão convocados para matrícula.

Na modalidade a distância, as aulas são realizadas através do ambiente de aprendizagem virtual, acessado por meio da Internet. Todo conteúdo didático é disponibilizado online para os alunos, que também têm acesso a material para download no formato PDF, biblioteca de sites, vídeos e referenciais teóricos. Além disso, há o acompanhamento com tutoria a distância e encontros presenciais mensais obrigatórios, com um tutor presencial. Ao longo da semana, são disponibilizadas atividades com prazos determinados, que precisam ser realizadas para avaliação do aluno.
Fonte: Senac EAD

Pular corda emagrece mais do que correr

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Foi comprovado atualmente que pular corda é um santo remedio para quem deseja emagrecer.Sim pular corda! Aquela brincadeira de criança!
Pular corda é mais eficiente para quem quer emagrecer do que corrida ou outros exercicios aerobicos, para quem não sabe ainda, meia hora pulando corda( isso exige um bom preparo fisico) queima até 400 calorias e ainda deixa o bumbum e pernas durinhas.Mas para quem está iniciando, pulando 10 minutos por dia já se consegue ver resultados, teve relatos de pessoas que perderam em  quinze dias ,3 kilos ,pulando corda por 10 minutos e aliado a uma dieta saudavel.
Mas atenção:

     1-Comece aos poucos e depois com o passar do tempo vá aumentando o tempo de exercicio

     2-Caso esteja muito acima do peso, mas cuidado ainda, com o impacto nos joelhos,então use um tênis adequado com amortecedores ,procure orientação médica e inicie o exercicio aos pouco.

Quer escrever um livro e vender no site Livrarias Saraiva?Agora é facil.

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Você gosta de escrever? Tem um livro escrito, guardado manuscrito ou em seu computador?Agora você pode publicar ele de forma digital e vender no site das Livrarias Saraiva.Agora tudo ficou mais facil atraves do Saraiva Publique-se (http://www.livrariasaraiva.com.br/publique-se/).
O processo é bem simples e sem burocrácia.

1-Você se  inscreve no site e recebe um contrato online e aprova online também;

2-Você manda sua obra( tem que transformar antes de word para pdf, no site abaixo é facil fazer isso)
    http://convertonlinefree.com/

3-Depois de uns  dois dias sua obra é aprovada e publicada;

4- Com  aproximadamente cinco dias o seu livro é exposto no site www.livrariassaraiva.com.br

5-Você pode acompanhar diariamente os relatorios de venda e quando chegar a R$ 100,00 os seus direitos autorais são depositados em sua conta corrente;

     E então? o que você está esperando para publicar seu livro digital de forma rápida e sem custo?


Quer ser um escritor? gosta de ler? Conheça a Rede Widbook !

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Você gosta de ler? ou então você gosta de escrever? Quer  mostrar ao mundo aquela estória que você tem guardada ,que escreveu  a anos e não teve coragem de mostra aos amigos e familiares?Conheça a rede social Widbook  (www.widbook.com.br) você vai adorar! Eu já faço parte dela a pouco  a um mês e estou amando.
A  Widbook é a rede social para quem gosta de ler , escrever ou as duas coisas.Ela reuni leitores e escritores ,seja com nome real ou pseudonimos.Nela você encontra muitos livros maravilhosos de escritores que ainda não são conhecidos, mas graças a internet e a essa rede podem expor suas obras para serem lidas gratuitamente e apreciada por todos.
Veja alguns pontos bacanas na Widbook(entre tantos):

*Fácil de usar,

*Sua obra é lida e divulgada pelo mundo todo;

*Tem um programa em que você pode escrever por capitulos no próprio site ou exportar do word.

*Você faz amigos,

*Ganha uma opinião sincera sobre os seus livros,

*Ler gratuitamente outros livros maravilhosos

*A sua estória ganha nota e pode ser indicado como o livro da semana,

Então o que você está esperando? para entrar? Acesse : www.widbook.com.br

Decorando e reciclando! O meio ambiente agradece!

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Toda mulher gosta de cuidar da sua casa, de decorar com carinho, claro que o gosto para decoração é algo bem particular  que varia de pessoa para pessoa e quem sou eu para julgar, esse não é o proposito do post.Nesses tempos de dinheiro curto e que as questões do meio ambiente andam tão em pauta, uma ótima opção é usar material reciclado ,pois assim economizamos dinheiro, e ajudamos ao meio ambiente.As possibilidades são inumeros ,eu postei apenas algumas fotos que vi por ai ,de  pneus e garrafas pets reciclados, mas ai não tem nem 1% de todas as idéias que pode serem feitas apartir desses materias, afinal quem não tem uma garrafa pet em casa?rs.